

Headspace: Eine Meditationsanleitung
Die Serie zeigt, wie Meditation im Alltag helfen kann. Von der Stressbewältigung bis hin zur Wertschätzung, jede Episode lehrt zunächst die Grundlagen und Techniken der Praxis und schließt dann mit einer geführten Meditation ab.
Episodes
No episodes found for this season.
Cast

Andy Puddicombe
Self (voice)
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Details
- Type
- Series
- Status
- Ended
- Release
- Jan 1, 2021
- Runtime
- 20m
- Episodes
- 8
- seasons
- 1
- Genres
- Dokumentarfilm, Animation
- Studios
- Vox Media Studios, Headspace



























